Au programme en juin 


Est-ce que ça t’arrive de te sentir poche parce que tu n’arrives pas à prendre soin de toi?
En colère, frustrée et fatiguée parce que c’est difficile pour toi?
Si c’est ton cas, je te recommande de pratiquer le self-care conscient : une approche formidable qui t’encourage à être à l’écoute et à répondre à tes besoins quotidiens avec souplesse.
Cette approche reconnue pour améliorer la relation au corps, favorise aussi une meilleure santé mentale, physique et une meilleure gestion des émotions.
Intéressant, n’est-ce pas?
En juin, je te propose une initiation au self-care conscient dans le cadre du membership Le Club des Queens.
Tout au long du mois, nous allons…
✨ découvrir les différentes formes de soins
✨ reconnaître les signes qui t’indiquent qu’il est temps de prendre soin de toi
✨ et apprendre à mettre en place ce dont tu as vraiment besoin
Il ne manque que toi!
En t’inscrivant, tu auras accès :
👩🏻💻 à l’atelier du mois ainsi qu’à sa rediffusion
👯♀️ à une communauté de femmes motivées
🎁 à la masterclass Les 3 clés pour arrêter de manger tes émotions
🎁 au kit de survie anti Bad Body Image Days
🎁 à la masterclass Introduction à l’autocompassion
Tu auras également accès à tout le contenu des mois précédents :
- Mars : Mets KO les menaces externes qui t’empêchent d’accepter ton corps.
- Avril : À bas l’obsession du poids: apprendre à se distancier de la balance.
- Mai : La comparaison aux autres et la tendance à cacher son corps.
Et comme tous les mois, les participantes auront un beau cahier d’exercices qui les accompagnera pas à pas dans leur démarche

Tout ça pour seulement 45 $ ! (30 euros)
Alors, as-tu envie de te joindre à nous dans cette belle aventure?
Le membership est sans engagement donc tu peux l’essayer un mois pour voir si ça te plait et décider par la suite si tu veux poursuivre ou non.